Yoga4You für dich - Hier und Jetzt - Kerstin Warmbold

Körpertherapie

Kerstin Warmbold Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare. Über die Körperarbeit können wir den Weg zur Seele finden. Achtsam ausgeführte Körperübungen, eine bewusste Atmung, das ruhige Gewahrsein im Hier und Jetzt stärken die Selbstwahrnehmung und Selbsterfahrung, so dass ein Zugang zu den eigenen Ressourcen erfahrbar wird.